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Visco Kissen - Das musst Du vor dem Kaufen wissen
Wenn Du ein Kissen suchst, das Dir eine möglichst hohe Druckentlastung und eine außergewöhnliche Anpassungsfähigkeit bereitstellt, bist Du mit einen Visco Kissen gut ausgestattet.
Denn es vereint zahlreiche Eigenschaften, die Du schnell schätzen lernst.
Was sind eigentlich Visco Kissen? Für wen sind sie geeignet? Und für wen nicht? Das erfährst Du im Ratgeber!
Inhaltsverzeichnis
- 1 Was sind Visco Kissen?
- 2 Was ist der Unterschied zwischen Viscoschaum und Memory Schaum?
- 3 Welche Kissen empfehlen Orthopäden?
- 4 Für wen sind Visco Kissen die richtige Wahl?
- 5 Können in einem Visco Kissen gesundheitsgefährdende Stoffe enthalten sein?
- 6 Mein Visco Kissen stinkt! Was kann ich machen?
- 7 Kann man Visco Kissen waschen?
- 8 Wie lange hält ein Visco Kissen?
- 9 Wo bekommt man gute Visco Kissen?
Was sind Visco Kissen?
Bei Visco Kissen handelt es sich um Kopfkissen, die aus viscoelastischen beziehungsweise thermoelastischen Schaumstoff hergestellt sind. Dieser reagiert auf Deine Körperwärme und passt sich dieser optimal an, auch Memory Effekt genannt. Meistens haben Visco Kissen die Form eines Nackenkissens.
Hast Du gewusst, dass Viscoschaum ursprünglich von der NASA entwickelt wurde, um den Astronauten beim Raketenstart eine bestmögliche Druckentlastung bereitzustellen? (Deswegen wird Viscoschaum im englischsprachigem Raum oft "NASA Foam" genannt)
Genau dasselbe passiert, wenn Du Deinen Kopf auf ein viscoelastisches Kissen legst.
Das Material passt sich genau an Deine Kopf- und Nackenform an und Du sinkst angenehm zurück, ohne Druckstellen zu erzeugen und mit optimaler Entlastung.
Für jeden Schlaftyp gibt es das richtige Visco Kissen, das genau auf Deine bevorzugte Schlafposition und Anforderungen abgestimmt ist. Daher kannst Du Dich zwischen einem regulären Kopfkissen, einem Nackenkissen, Nackenstützkissen, einem Kissen für Seitenschläfer, Rückenschläfer oder Bauchschläfer entscheiden.
Wofür ist die außergewöhnliche Anpassungsfähigkeit bei einem Visco Kissen gut?
Zuerst einmal geht es darum, mit einem Kopfkissen eine gute Stützkraft und Anpassung an Deine Körperkontur zu erreichen. Viscoschaum bietet Dir dafür eine besondere Verformungskraft, um das bestmöglich zu erreichen.
Dafür wird Deine Körperwärme und Dein Körpergewicht genutzt. Denn darauf reagiert der viscoelastische Schaumstoff und passt sich ergonomisch Deinem Körper an, damit Du nicht durch eventuell entstehendem Druck von Deinem Kopfkissen geweckt wirst.
Auf zweifache Weise werden dadurch Deine Wirbelsäule und Gelenke geschont.
Einerseits verformt sich das Visco Kissen entsprechend Deiner Körperform, wodurch Deine Wirbelsäule und Gelenke ohne Druckstellen aufliegen können.
Das ermöglicht eine ungehinderte Zirkulation Deines Blutes. Andererseits speichern Visco Kissen Deine Körperwärme, weshalb diese Kopfkissen für Personen ideal sind, die gerne kuschelig warm schlafen.
Die Wärme wirkt sich im Allgemeinen auch positiv auf Durchblutung und Kreislauf aus. Für Deinen Körper und die Seele ist das eine Wohltat und obendrein können Muskeln und Nerven super entspannen.
Visco Kissen sind daher die richtigen Begleiter für eine orthopädisch korrekte Lagerung Deines Körpers, weshalb sie auch zur Behandlung von Gelenk- und Knochenbeschwerden eingesetzt werden.
Was bedeutet Memory Effekt bei Visco Kissen?
Visco Kissen bestehen aus visoelastischem beziehungsweise thermoelastischem Schaum, wie Du ja bereits weißt. Genau dieser wird auch als Memory-Schaum oder Gedächtnisschaum bezeichnet. Das bedeutet, dass sich Dein viscoelastisches Kissen an den Druck erinnert, der auf es ausgeübt wird.
Während Du schläfst und mit Deinem Kopf in das Kopfkissen einsinkst, bleibt diese entstandene Vertiefung nahezu die ganze Nacht erhalten.
Stehst Du morgens auf, verschwindet diese Kuhle ganz automatisch nach einigen Sekunden wieder und das Kopfkissen nimmt wieder seine Ursprungsform an.
Da das Kissen sich ganz individuell an Deine Körperkontur und Körpergewicht anpasst, entsteht für jeden Schlaftyp eine punktgenaue Entlastung. Es gibt einem wichtigen Punkt, auf den Du bei einem viscoelastischen Kissen achten solltest, nämlich auf die Höhe dieser Schaumstoffschicht.
Wünschst Du Dir eine maximale Schonung von Wirbelsäule, Nacken und Gelenke, solltest Du zu einem Kopfkissen mit einer höheren Visco-Füllung greifen, um das zu erreichen.
Der Nachteil von einem hohen Anteil visoelastischem Schaum ist, dass das Kopfkissen härter wird und Bewegungen während des Schlafens durch die höhere Nachgiebigkeit schwerer fallen. Auch wenn eine dünnere Visco-Schicht vorhanden ist, stehst Du vor dem gleichen Problem.
Was ist der Unterschied zwischen Viscoschaum und Memory Schaum?
Memory Schaum oder Memory Foam ist nur eine andere Bezeichnung für Viscoschaum. Das bedeutet, dass es keine Unterschiede gibt und die Eigenschaften nahezu identisch sind. Genauso findest Du Kopfkissen mit Gedächtnisschaum, was nichts anderes als viscoelastischer Schaum ist.
Warum hat viscoelastischer beziehungsweise thermoelastischer Schaumstoff so viele Bezeichnungen?
Das liegt sehr wahrscheinlich daran, weil jeder Hersteller sein Kopfkissen als einzigartig bewerben möchte. Denn Gedächtnisschaum hört sich deutlich weniger spannend als Memory Schaum, Memory Foam oder Viscoschaum an.
Den Schaum für Dein Kopfkissen, welcher sich an Deine Körperform anpasst.
Wie funktioniert Viscoschaum/Memory Schaum?
Als obere Schicht hat das Kopfkissen thermoelastischen beziehungsweise viscoelastischen Schaumstoff, der auf Deine Körpertemperatur und Dein Körpergewicht reagiert. Wenn Du auf die Oberfläche des Kopfkissens mit Deiner Hand Druck ausübst, entsteht ein Handabdruck, der für einige Sekunden erhalten bleibt.
Danach geht der Schaumstoff wieder in seine Ursprungsform zurück.
Benutzt Du ein Kopfkissen mit Viscoschaum oder Memory Schaum zum Schlafen, passt sich dieses exakt an Deine Körperform an, wodurch sich optimaler Halt und Stütze für Deinen Nacken einstellt.
Du kannst druckfrei liegen und erhältst sogar ein fast schwereloses Liegegefühl. Die Temperatur beeinflusst die Festigkeit von einem viscoelastischen Kissen. Das heißt anders ausgedrückt:
Den besonderen „Schwerelos-Effekt“ bekommst Du in vollem Umfang präsentiert, wenn Deine Körperwärme auf das Kopfkissen einwirkt.
Wenn Du testen möchtest, ob ein Visco Kissen für Dich geeignet ist, solltest Du das nicht nur nach kurzem Probeliegen entscheiden, da Du so keine aussagekräftige Antwort bekommst. Besser ist, auf einem solchen Kopfkissen mehrere Nächte Probelschlafen!
Welche Kissen empfehlen Orthopäden?
Orthopäden empfehlen grundsätzlich, dass Du eine ergonomische Form im Liegen hast. Also die Wirbelsäule ist in seiner natürlichen Doppel-S-Form und Dein Hals darf keinen Knick haben. Deutsche Orthopäden-Verband erklärt: „Aus orthopädischer Sicht sind Nackenstützkissen grundsätzlich empfehlenswert.“
Doch welches Kopfkissen zu Dir passt, erkennst Du anhand 6 Faktoren:
- Kissenhöhe
- Kissenform
- Kissengröße
- Deiner Schlafposition
- Deiner Körperstatur
- Deiner Schlafunterlage (Matratze, Boxspringbett etc.)
Nur im Zusammenspiel dieser Faktoren findest Du das richtige Kopfkissen.
Bei Seitenschläfern dürfen die Halswirbel seitlich nicht wegknicken und bei Rückenschläfern darf es nicht zur Überdehnung oder Stauchung der Halswirbel kommen. Durch eine Fehlstellung von Nacken und Schultern entstehen Verspannungen, die zu unangenehmen Schmerzen führen können.
Die Kissenfüllung ist eher zweitrangig zu sehen und das Hauptaugenmerk sollte entsprechend Deiner bevorzugten Schlafposition auf der Form und Höhe des Kopfkissens liegen, um Schmerzen zu verhindern.
Warum empfehlen Orthopäden Nackenstützkissen und Visco Kissen?
Gemäß einer Untersuchung der Krankenkasse DAK fühlen sich immer mehr Deutsche morgens nach dem Aufstehen nicht richtig erholt und ausgeruht. Im Gesundheitsreport der DAK aus 2017 steht, dass rund 80% der erwerbstätigen Bevölkerung an Schlafstörungen leiden, was hochgerechnet etwa 34 Millionen Menschen sind.
Das Schlafkissen ist nicht an die bevorzugte Liegeposition angepasst und die Wirbelsäule befindet sich nicht in ihrer gesunden S-Form.
Mit einem Visco Kissen und Nackenstützkissen wird Nackenverspannungen entgegengewirkt und ein gesunder Schlaf gefördert. Dieser ist nämlich wichtig, damit Du morgens erholt und ausgeruht aus Deinem Bett steigen kannst.
Wie wichtig ein gutes Kopfkissen, passend zur bevorzugten Schlafposition und optimaler Anpassung an die Körperform ist, bestätigt auch ein Bericht im Magazin Vigo der AOK Rheinland/Hamburg.
Für wen sind Visco Kissen die richtige Wahl?
Visco Kissen sind für jeden die richtige Wahl und nahezu perfekt, wenn Verspannungen und Schmerzen im Hals- und Schulterbereich leidest und diesen entgegenwirken möchtest. Denn Du profitierst von einer hohe Anpassungsfähigkeit und optimalen Druckentlastung.
Wenn Du es zudem gerne warm an Kopf und Nacken hast, gibt es kaum ein besseres Kopfkissen für Dich, weil das thermoelastische Kissen Wärme speichert.
Gehörst Du hingegen zu denjenigen, die es lieber kühl am Kopf haben oder nachts stark schwitzen, ist ein kühlendes Kopfkissen sicher viel besser für Dich.
Welches Kissen bei HWS Syndrom gewählt werden sollte, ist eigentlich auch klar. Gehörst Du zu den ruhigen Schläfern, werden durch ein Visco Kissen Deine Beschwerden gelindert, wenn Du Dich für ein Nackenstützkissen aus Viscoschaum entscheidest.
Gibt es Visco Kissen für Seitenschläfer?
Natürlich bekommst Du auch Visco Kissen für Seitenschläfer.
Als Seitenschläfer ist es nicht so wichtig, welche Kopfkissen Füllung Du verwendest, sondern, ob Dein Kopf richtig gestützt ist. Oder anders gesagt, die Lücke zwischen Kopf und Matratze muss optimal gefüllt sein. Egal mit welcher Füllung.
So kannst Du in die Zonierung der Matratze tief einsinken und den gesamten Rücken in eine gesunde Haltung bringen. Deine Muskulatur kann sich entspannen, weil sie nicht mehr Deine Körperhaltung ausgleichen und anpassen muss.
Hast Du kein Kissen gewählt, das auf die Seitenlage ausgelegt ist, tritt genau das Gegenteil ein, was Du eigentlich von einem guten Kopfkissen erwartest. Du findest keine entspannte Liegeposition und bekommst nicht ausreichend Erholung, die Dein Körper dringend braucht.
Gibt es Visco Kissen für Rückenschläfer?
Das gleiche gilt übrigens für Rückenschläfer.
Hier ist diese Art von Kopfkissen besonders beliebt, da Rückenschläfer tendenziell ruhige Schläfer sind und sich nachts fast nicht bewegen.
Als Rückenschläfer spielt ebenfalls die richtige Kopfkissenhöhe eine Rolle, damit Dein Körper richtig gestützt ist und sich von den Strapazen des Tages erholen kann.
Hast Du gewusst, dass es auch für Bauchschläfer spezielle viscoelastische Kissen gibt? Diese haben eine geringere Höhe, damit Du Deine Wirbelsäule und den Nacken beim Schlafen nicht überdehnst oder stauchst.
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Sind Visco Kissen atmungsaktiv?
Nein! Viscoelastischer Schaumstoff ist nicht atmungsaktiv. Dadurch wird es im Kopfkissen sehr warm. Bevorzugst Du einen kühlen Schlafkomfort, bist Du mit anderen Schäume wie Kalt- und Komfortschaum viel besser beraten. Angenehm kühl ist auch ein kühlendes Gelkissen.
Eine gute Luftzirkulation kann nicht erfolgen, weil Viscoschaum keine Porung mit Löchern aufweist, sondern mit Wachs versehen ist.
Es gibt zwar Lüftungsschlitze und Lüftungskanäle, um eine bessere Belüftung des Kopfkissens bereitzustellen.
Können in einem Visco Kissen gesundheitsgefährdende Stoffe enthalten sein?
Grundsätzlich enthalten hochwertige Schaumstoffe und daher auch viscoelastische Kissen keine gesundheitsgefährdenden Stoffe, weil die Kopfkissen entsprechend modernster Standards und mit ausgereiften Technologien hergestellt werden. Ob Dein ausgewähltes Kopfkissen das ist, kannst Du am Öko-Tex Standard 100 erkennen.
Kopfkissen, die diese Kennzeichnung mitbringen, enthalten keine Schadstoffe, die Deine Gesundheit beeinträchtigen. Öko-Tex ist ein weltweit gültiger Standard und das Siegel bekommen nur Produkte, die auf Herz und Nieren geprüft wurden.
Grundlagen für die Zertifizierung stammen von 18 unabhängigen Forschungs- und Prüfeinrichtungen.
Sie dienen dazu, Verbraucher bestmöglich zu schützen, indem ein genaues Augenmerk auf die Inhaltstoffe bei Kissen mit Schaumstofffüllung geworfen wird.
Nur wenn keine Beeinträchtigungen von Gesundheit und durch den Gesetzgeber reglementierte Stoffe enthalten sind, bekommt das Kopfkissen die Zertifizierung nach Öko-Tex Standard 100.
Kann man auch ein Visco Kissen ohne Öko-Tex Standard 100 Zertifizierung kaufen?
In der Regel kannst Du auch ein Visco Kissen wählen, dass nicht nach Öko-Tex Standard 100 zertifiziert ist. Vielleicht gibt es andere, aussagekräftige Prüfsiegel, die vielleicht weniger beachtet werden und trotzdem den Schadstoffgehalt im Blick haben.
Du fragst Dich sicherlich, welche Aussagekraft Certipur hinsichtlich Schadstoffen in Visco Kissen hat.
Bei Certipur handelt es sich um einen europäischen Prüfstandard für Kopfkissen, Matratzen und Bettwaren und ist eine Marke von EUROPUR. Das Zertifikat, welches die Sicherheit von Schaumstoffen bescheinigt, ist nicht gesetzlich vorgeschrieben, sondern freiwillig.
Bei Certipur wird aber lediglich der verwendete Schaumstoff geprüft, weshalb es meist bei Kissen weitere Prüfzertifikate gibt, bei denen andere Bestandteile genauer begutachtet werden.
Mein Visco Kissen stinkt! Was kann ich machen?
Der unangenehme Geruch entsteht im Viscoschaum und zeigt, dass der Schaum in der Produktion nicht auslüfften konnte. Daher nimm den Schaum vom Visco Kissen aus dem Bezug und lüfte ihn richtig durch. Nach wenigen Tagen ist der Geruch verflogen.
Meist ist dieser chemische Neugeruch nach dem Auspacken aus der Schutzfolie besonders extrem.
Damit dieser verschwindet und Dich nicht mehr stört, kannst Du folgendes machen:
- Lege Dein Visco Kissen zum Auslüften für einige Stunden nach draußen, auf den Balkon, die Terrasse oder in den Garten. Achte aber darauf, dass es keiner direkten, intensiven Sonneneinstrahlung ausgesetzt ist oder schmutzig werden kann.
- Kannst Du das Kopfkissen nicht rauslegen, weil das die Wetterbedingungen nicht zulassen, lüfte es bei geöffnetem Fenster. Ideal ist dafür ein Raum, in dem Du das Fenster mehrere Stunden offen lassen
- Stinkt das Kissen nach einem Tag immer noch unangenehm, lüfte es für mehrere Tage, bevor Du es zum ersten Mal zum Schlafen verwendest, gerade wenn Du extrem geruchsempfindlich
Verliert sich der unangenehme Geruch nicht nach einigen Tagen, solltest Du vom Rückgaberecht Gebrauch machen und das Visco Kissen zurückschicken. Letztendlich möchtest Du in jeder Hinsicht von den guten Eigenschaften profitieren und Dich nicht mit einem stinkenden Kopfkissen zufrieden geben.
Wie entsteht der unangenehme Geruch?
In der Herstellung vom Schaum (egal ob Komfort-, Kalt-, Visco- oder Gelschaum) entsteht aufgrund der chemischen Reaktion ein unangenehmer chemischer Geruch.
Normalerweise bekommt ein neuer Schaumblock genügend Zeit um auszulüften, damit der unangenehme Geruch bereits verflogen ist.
Aber bei einer hohen Nachfrage kann es vorkommen, dass nicht genügend Zeit bleibt, um den Schaumblock auszulüften. Somit bleibt der Geruch im Visco Kissen und kann erst im Schlafzimmer entweichen.
Kann man Visco Kissen waschen?
Visco Kissen brauchen auch Pflege, allerdings ist das Waschen vom Kern in der Waschmaschine tabu. Den Bezug solltest Du regelmäßig waschen, um Bakterien, Schweißreste etc. zu entfernen. Die Pflegeanleitung findest Du am Pflegeetikett.
Um das Visco Kissen trotzdem zu reinigen und zu pflegen, kannst Du folgende Tipps nutzen:
- Streue auf den Kissenkern Backpulver und lasse dieses für mehrere Stunden Anschließend entfernst Du das Pulver vorsichtig, aber gründlich mit dem Staubsauger. So gelingt es Dir, Bakterien abzutöten und unangenehme Gerüche zu neutralisieren.
- Den Kissenkern kannst Du auch mit einem feuchten Baumwoll- oder Mikrofasertuch und ein wenig Feinwaschmittel behandeln, um verschmutzte Stellen zu beseitigen. Achte aber darauf, dass nicht zu viel Feuchtigkeit in den Kissenkern eindringt und lasse diesen anschließend gut trocknen.
- Oberflächliche Gerüche und Bakterien kannst Du beseitigen, indem Du Hygienespray oder Textilerfrischer
Im Gegensatz zum Kissenkern, kannst Du bei Visco Kissen aber den Bezug abnehmen und in der Waschmaschine waschen. Achte dabei aber auf die Pflegehinweise.
Nach dem Waschen gehört der Bezug nicht in den Trockner, sondern auf den Wäscheständer, nachdem Du ihn in Form gezogen hast.
Ist ein Visco Kissen Allergiker geeignet?
Visco Kissen findest Du häufig mit der Zusatzbezeichnung „Allergikerfreundlich“ oder „für Allergiker geeignet“. Das begründet sich darauf, dass viscoelastischer Schaumstoff milbenresistent ist. Leidest Du unter einer Hausstauballergie, bist Du mit einem Visco Kissen gut beraten, wenn der Bezug ebenfalls für Allergiker geeignet ist.
Viscoschaum verfügt zudem über gute feuchtigkeitsabweisende Eigenschaften, wodurch Milben kein feuchtwarmes Klima geboten wird, in dem sie sich besonders wohlfühlen und zahlreich vermehren.
Ein Allergiker Kissen sollte gemäß Öko-Tex Standard 100 hergestellt sein. Damit ist nämlich sichergestellt, dass es keinen der Schadstoffe enthält, die Dich und Deine Gesundheit belasten.
Wie lange hält ein Visco Kissen?
Gerade wenn Du ein Visco Kissen als Nackenstützkissen gewählt hast, kannst Du Dich über eine recht lange Haltbarkeit freuen. Während Du ein normales Kissen etwa alle 1,5 Jahre austauschen solltest, kannst Du darauf zwischen rund 3 bis 5 Jahren schlafen.
Dann ist es an der Zeit, dass Du auf die Suche nach einem Nachfolger gehst.
Es gibt aber auch weitere Gründe dafür, das alte Visco Kissen gegen ein Neues zu tauschen.
Aus hygienischen Gründen solltest Du Dein Visco Kissen regelmäßig tauschen
Du schwitzt nachts und der Schweiß sammelt sich im Bezug und dem Kern des Kissens. Auch wenn Du Dich mit nassen Haaren auf Dein Kopfkissen legst, wird die Feuchtigkeit früher oder später Spuren hinterlassen.
Meist treten Verschmutzungen früher auf, bevor Dein Visco Kissen seine Stützkraft verliert. Da es in der Regel nicht waschbar ist und auch ein Ausspülen nicht empfohlen wird, solltest Du das alte Kopfkissen früher gegen ein neues austauschen als eigentlich notwendig ist.
Muss bei gelben Verfärbungen ein Visco Kissen ausgetauscht werden?
Gelbe Kränze auf Deinem Kopfkissen sind kein Grund, um dieses schnellstmöglich auszutauschen. Diese entstehen, weil Du nachts im Schlaf schwitzt. Ganz verhindern kannst Du nicht, dass Schweiß, Kränze und Verschmutzungen auf Deinem Visco Kissen entstehen.
Außerdem solltest Du vermeiden, direkt auf dem Kopfkissen zu schlafen. Besser ist, wenn Du trotz spezieller Formgebung einen Kissenbezug verwendest.
Für Nackenkissen gibt es spezielle Bezüge, die aus elastischem Stoff bestehen und sich optimal an die Kissenform anpassen.
Wo bekommt man gute Visco Kissen?
Grundsätzlich brauchst Du nicht lange nach einem guten Visco Kissen zu suchen. Du bekommst diese in gut sortierten Kaufhäusern und auch in Bettenfachgeschäften. Besonders angenehm ist aber, wenn Du Dich im Internet nach einem Visco Kissen umschaust.
Viele Onlinehändler bieten Dir eine schöne Auswahl hochwertiger Visco Kissen, die Du ganz einfach bestellen kannst, und welche meistens günstiger sind, bei gleicher Qualität.
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